第21章 知耻而后勇

    会议之后，张奔回到了自己的房间。

    上午午饭之后，会有两个小时的休息时间。张奔要用这两个小时的时间，根据两个人的体质，与平时的训练量，进行训练计划重新调整规划。

    再根据两个人的身体属性值不同，制定训练项目的不同。

    当张奔拿着训练计划，来到健身房的时候，就看到王犇眼睛红红的，似乎哭过：“教练，谢谢你！”

    深深一躬！

    没有多余的话。

    显然，王犇已经听说今天会议的事情了。张奔也没有问他怎么知道的，只是笑了笑说道：“别人都不相信你的时候，你要自己相信自己，证明给他们看看，知耻而后勇，拿出成绩来...”

    “我知道了教练！”

    王犇一瞬间似乎长大了不少，他今天午休之后，才发现体工队来了不少新人。而且他们都在谈论王犇，所以王犇知道了这件事情。

    王犇此时脑海中只剩下，当初张奔的一句话：“不为别的，就为了一个孩子的未来...”

    只此一句话，就是知遇人。

    ......

    接下来的训练，王犇都是一丝不苟的完成，很是认真，之前还会皱眉头的训练，此时都会咬牙完成。

    李亮似乎也受到了感染，至始至终，两个人训练都很卖力。

    甚至，当深蹲几组之后，还会多做几次...

    张奔对此深感欣慰，而且经过这半个月的时间的摸索，张奔对于系统越发的熟悉。

    姓名：张奔

    职业：教练（市体工队）

    年龄：26

    培养技能：跳高能力加点（未激活），跳远能力加点（未激活），（其他技能未开启）

    解锁新功能：身体属性值加点，中长跑速度加持20秒，直线冲刺技能10秒，弯道冲刺技能10秒

    加点值：518.3%

    成就点：1.3

    道具：按摩手套

    商店：（暂未开启）

    现在张奔训练的人少了，只有两个，但是除了赛道上的训练，带来微乎其微的加点值，没想到健身房中，两个人的训练，也会有加点值...

    半个月的时间，带来了40%的加点值...

    再看看两个人的属性值，张奔暗暗点头。

    姓名：李亮

    职业：运动员

    年龄：15

    力量：9+

    耐力：9+

    柔韧：9+

    反应：8+

    体能：82%+

    状态：92%+

    爆发力：9+

    运动值：90%+

    综合认证：适合中长跑，优秀。

    李亮这半个月进步很大，其中力量还有爆发力属性，都有了增加。张奔没有利用加点值给他们改变属性。

    李亮的综合评价，终于发生了逆转，优秀！

    再看看王犇的属性值，张奔虽然每天都看，还是很满意。

    姓名：王犇

    职业：运动员

    年龄：15

    力量：9+

    耐力：9+

    柔韧：9+

    反应：10+

    体能：88%+

    状态：94%+

    爆发力：10+

    运动值：96%

    综合认证：优秀

    两个人都按照训练计划，相互辅助训练。张奔在旁边写写画画：“柔韧可以减少伤病出现，同样也会让运动员的步幅更大，速度更... -->>
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