一个,使用起来更方便了。半年后再见到她,盖女士说自从冲洗鼻子以来,任凭风吹雨打,鼻窦炎就没有再犯过了。
不是想当然,老花镜也能治近视
症状:长时间看书、看电脑引起的近视加深、眼睛疲劳
偏方:看书、看电脑时戴300度的老花镜。
我有个朋友是搞建筑设计的,长期繁重的学业使他毕业时就戴上了300多度的近视眼镜。工作之后,每日都有忙不完的活要做,一忙就是连续几个小时,用眼强度比起上学时更甚,眼睛疲劳不说,他的近视度数每年也逐步上升。
我告诉他,不管工作多忙,一定要定期让眼睛休息,并教他做前面介绍过的保健操。他说,保健操虽然效果不错,但常常会因聚精会神的工作忘了做,或因为太累而懒得动手。
对付近视加深,还真有个懒办法。那是我从一位眼科医生那里学到的,即戴老花镜的偏方。这个方法很简单,买一个300度的老花镜,看书报、看电脑的时候戴上它。在正常情况下,书报、电脑屏幕距离人眼的距离大概是一尺左右,要看清这个距离的东西,人眼的睫状肌必须进行收缩,让眼球产生一定的调节度才行。长时间用这个距离看东西,就意味着睫状肌一直要保持收缩,时间久了,睫状肌会发生紧张痉挛,造成假性近视。再时间长一些,睫状肌挛缩,那就是真性近视了。
近视不断加深,同样是眼睫状肌再进一步紧张痉挛、挛缩所导致的。如果因为工作等原因无法及时休息让睫状肌得到放松,那戴老花镜就是个好办法,因为戴上一个300度的老花镜等于替眼睛完成了300度的调节,睫状肌就不必再进行收缩了。
这个戴老花镜的方法,在医学上有个正规的名称叫做雾视疗法,意思是说戴上老花镜后,看远的地方会觉得云里雾里。有人对358名近视的小学生进行过研究,将他们分成三组,一组是用雾视疗法,一组不戴任何眼镜,一组看书学习时戴近视镜。半年后进行比较,结果发现,采用雾视疗法的那一组小学生,竟然有70%的学生视力有了提高,另外两组却有近一半的人视力继续下降。
朋友听我解释完后很感兴趣,回去就买了个老花镜,在工作时戴。以前戴着近视镜连续工作一段时间后就觉得眼睛很累,现在连续看几个小时的电脑也没事,继续坚持半年后,发现眼睛近视度数竟然少了50度!
他很高兴地问我是不是坚持这个方法,就能把剩余的250度也给去掉呢?我笑他是人心不足蛇吞象,他这半年来减去的50度,应该是假性近视,也就是睫状肌紧张痉挛所导致的,只要长期使之放松就没问题了。而真性近视,只有手术才能矫正。
顺便提一句,如果要进行正规的雾视疗法,应该先到眼科医生处测量屈光度,然后在原屈光度上加300度才是最佳的。
辣椒水擦鼻,治疗过敏性鼻炎
症状:过敏性鼻炎
很老很老的老偏方:取1 ~2个干红辣椒,用开水泡10分钟,或文火煮10分钟,再用棉签蘸辣椒水,伸入两个鼻孔里涂抹。每日1次,7~10日为一疗程。
有一位50多岁的老农民,专程从乡下来找我。老农民姓刘,是一位种田高手,除了种田在行外,老刘还是个体育锻炼的积极分子。他身体一向很好,一年到头很少感冒,干活也特别卖力气,连村里的年轻人都比不上他的劲头。
近几年不知怎么的,老刘觉得身体比以往差了,经常出现鼻子痒、流鼻涕等现象。他在村里的卫生室做了检查,才知道是得了过敏性鼻炎。村里医生告诉他这个病得了就很难治好,只开了支喷雾剂给他,让他不舒服时就喷一喷。但老刘一心想治好过敏性鼻炎,经同村人介绍,他来到省城的大医院看病,于是就找到了我。
我告诉他,根治过敏性鼻炎发作现在还是个世界性的难题,不过对它进行控制却是非常容易的。我给老刘推荐了一个偏方,这偏方用起来有点难受,需要提前做好心理准备。这个偏方就是用辣椒水来涂抹鼻子。具体方法为:准备干红辣椒1 ~2个,放入一杯开水中泡10分钟,或者放到锅里文火煮10分钟,然后用棉签蘸辣椒水,伸入鼻孔里涂抹,范围要尽可能大。每日一次,7~10日为一疗程。
老刘疑惑不解地说:“辣椒不是刺激鼻子的吗?古时候上大刑也有用辣椒水灌鼻子的,还能用来治鼻子的病?真让人难以置信。”
用棉签蘸辣椒水,伸入两个鼻腔里涂抹,范围尽可能大。
我笑着告诉他:“这一招确实是比较怪,但这个偏方却有着科学的依据。我有许多患者都使用过此方,均起到很好的疗效。”
偏方的依据是这样的,鼻子接触过敏原后,鼻腔黏膜会出现炎症,进而导致过敏性鼻炎;在炎症过程中需要一种P物质(是广泛分布于细神经纤维内的一种神经肽)的参与,如果鼻腔里没有这种P物质存在的话,那么过敏性鼻炎就不会发作了。辣椒里富含的辣椒素就能消耗P物质,使它完全消除,这样再接触过敏原的时候,鼻炎就不会发作了。这个方法在医学界也得到了认可,它比公认的激素疗法效果更好,甚至有机构专门开发了辣椒素喷鼻气雾剂。
不过这个方法一般人确实不太喜欢用,辣椒有很强的刺激性,开始使用时肯定不会感觉舒服,甚至还会使鼻涕增多。但用的时间久了、次数多了,辣椒素慢慢消耗掉P物质后,刺激反应也就消失了。更重要的是,这个疗法可以让过敏性鼻炎保持半年到一年不复发,但是这个偏方并不能让过敏性鼻炎永久断根,P物质有再生功能,现在暂时让辣椒素给消耗光了,以后还会重新生长出来。
老刘说,能达到一年不复发这个效果,他已经非常满意了。老刘回去之后,听说按我的方法用了一个星期,后来的情况就不得而知了。有一年春节前夕,老刘给我打了个电话,祝我新春快乐,还说起了他的鼻炎,自那次用药之后一年多了,至今还没有发作过。
当然,如果嫌辣椒水麻烦,还有一个简便的方法,那就是用手搓鼻子,方法类似于本书前面所讲的摩鼻法。简单一些说,您可以用两只手的中指或食指,沿着鼻梁两侧上下反复搓,要遍及眼角内侧到迎香穴(鼻翼根部)的范围,每次搓至发热为止。这个方法需要每日坚持,才能起到不错的效果。
手搓鼻子治过敏性鼻炎,是通过刺激鼻部的穴位达到疏通经络的效果,医院里就常会给患者进行针刺鼻部穴位来防治过敏性鼻炎。过敏性鼻炎是过敏原对鼻腔产生刺激引起的,经常进行鼻部刺激的话,等鼻子适应后,过敏原的刺激就算不了什么。