第235章 第二百三十五章

…”白一鸣想了想，“应该是下肢的力量锻炼吧。”

    余乐扬眉。

    白一鸣站起来，手按上自己的腰腹肌，然后移到臀部上，再一路下移到大腿，直至弯腰摸到小腿……

    “啊啊啊啊啊啊！”女孩子们叫了起来。

    刚刚想到什么的余乐：“？”

    正想说话的白一鸣：“？”

    星星眼的女孩子们像围着月亮的小星星们散落了一圈，因为余乐和白一鸣的配合她们都心满意足不再打扰，但落在他们身上的视线却一刻没停。

    就在刚刚……

    “啊啊啊！我要疯了！！小白刚刚是在给乐神跳舞吗？”

    “鼻，鼻血流下来了！！”

    “好撩好撩，救命，我要贫血了！！”

    “我就想知道，小白为什么给乐神跳舞！！！没人回答我吗！！”

    余乐：“……”

    白一鸣：“……”

    我不是我没有你们别瞎说。

    议论的声音太大，白一鸣都僵住了，然后就像块木头似的坐回到原处。

    看同样一脸无语的余乐，醒了醒嗓子，干巴巴地说：“就是、就这几天这里有很明显的感觉，对于我们而言，下肢力量同样很重要。”

    白一鸣说到后面才顺畅起来，找回思路：“而且障碍追逐的速度比我们习惯的速度快，一旦习惯掌握了这个速度……速度等同力量，也是变向地在增加我们主项能力。”

    余乐听的很认真，这些他不是想不到，但还是需要和白一鸣谈一下，如果他们两个人的想法一致，那么进行障碍追逐的训练就不再是负担，反而是一种特殊训练。

    就像山地自行车、平衡球、越野轮滑，甚至如冲浪那般，既提高了他们的身体素质，也缓解了他们主项训练的疲惫。

    “不过平衡训练还是要继续。”白一鸣最后总结，余乐点头。

    接下来两人又聊了一下障碍追逐运动的核心，但因为他们本身就处在基础训练上，还没有看见老奥更多的东西，所以也没聊出个什么所以然来。

    眼看着时间差不多，两人将滑雪板装进袋子里，起身准备回去了。

    还是很累的。

    白天的训练不容易，又要见缝插针地训练主项相关技巧，这么熬了几天，余乐和白一鸣脸色都有点不好。

    所以，当有女孩儿大胆地问：“乐神，小白你们明天晚上还会来吗？”

    余乐没有被“名望绑架”，摆手回应：“休息两天，我们白天还有训练。”

    “那什么时候来啊？”

    “休息够了就来。”来还是要来的，也就晚上能进行主项训练，余乐不会让自己休息太久。

    在大家不舍的再见声中，余乐和白一鸣离开了滑雪馆。

    外面天已黑尽，月亮如银盘一般高挂在天空，空气已经有了丝丝的燥热，穿着短裤短袖走在夜风里，感觉极好。

    余乐走的都打哈欠了。

    “困死了，好希望斐老师今天有事。”

    白一鸣残忍地打破他的美梦：“他不来也会叫别人来。”

    余乐肩膀垮下来：“太认真不好，太认真遭人厌。”

    白一鸣摇头笑。

    回了房间，屁股还没坐热，斐清河果然就拎着他的理疗箱子走了进来。

    余乐看的却是斐清河拎着箱子的手。

    那手……真是绝了，按下的地方又准又狠，简直让人□□……怕死了。

    斐清河温文尔雅，微笑问道：“谁，先来？”

    ……

    第二天余乐浑身轻松的去训练，昨天的疲惫一笑而散。

    对斐清河他真是又爱又恨。

    晚上恨他，早上爱他。

    到了滑雪馆，路未方拿出了新的分组名单，余乐拿到后，转手就给了董维。

    董维眉开眼笑的就去忙乎去了。

    路未方看看余乐，又看看董维，小声问：“要不下次我直接给他，看他挺喜欢做这些事的。”

    谁知道余乐却摇头。

    路未方：“？”

    余乐说：“我到底是队长，就像你是教练，你拿到的东西给我，我再给他。”

    路未方扬眉：“没想到你这小子有点黑，让他帮你打下手呢？”

    余乐认真：“你不能乱说，这是秩序，不能乱。”

    路未方明白，看了一眼“拿着鸡毛当令箭”的董维，还是觉得这小子的脑子不太好用。无论什么时候，运动员的重点都是比赛成绩，在训练队里管人是最没意思的，遭人记恨自己成绩还耽搁了，何必呢。

    转身，路未方去找柴明把这件事聊了一下。

    毕竟是教练员，即便难免有所偏爱，也要尽量做到一视同仁，董维这种“自废武功”的行为他觉得不合适。

    “……要不以后这事儿我来做吧，反正也没什么事，让他们好好训练。”

    “行吧。”柴明点头。

    路未方得了回应，去找上董维，说：“你好好训练吧，把名单给我，我来分。”

    董维愣了一下，继而脸上一片涨红，又怨又怒地看了路未方一眼。

    路未方：“……”妈的一颗好心喂狗了！！

    路未方心里不痛快，但也没有放任队员走弯路的意思，让余乐担任队长本身也不是为了让他干零碎的事儿，这个身份有助于他和奥尔顿更直接的交流，获得最为准确一手的训练技巧。

    是董维为了揽权把事情复杂化了，除了给奥尔顿提供了便利，对谁都没好处。

    如今路未方拿过名单，三两下完成了剩下的分组，就让他们上山去了。

    董维在同伴身边，阴阳怪气地说了句：“跟特么护儿子似的，谁稀罕干你那破活儿。”

    同伴劝了两句，董维却心里更气：“不是我说，这是障碍追逐队吧？选队长也该从我们队里选出来，余乐能懂什么？”

    同伴没说话，董维明显气的失了理智，要说队里大家都服气的人，也就只有余乐了。

    他来当选训队的队长其实没什么毛病……怪就怪余乐这人不管事，有人偏要他管，有人又想抢过来管。

    一点小权利斗成这样，也是无聊。

    同伴上了山离董维远了一点，董维心里不痛快，直到发现自己这个队伍里都是滑的快的，而余乐分到的队伍里都是滑的慢的，顿时又高兴了。

    所以自己这是分到了尖子班，快班了吧？

    余乐他竟然在慢班，哈哈哈哈！

    余乐队伍里只有他一个老队员，剩下三个都是小队员，还都是女孩儿。

    被路未方提过的，天赋不低于袁珂的南方小姑娘吴琳就在他这一组。

    能和余乐分一组，小姑娘们都很高兴，吴琳还说：“哥，我们跟着你滑，你别太快。”

    余乐笑：“大家现在水平一样，你们还是新学滑雪，进步速度比我快，互相学习。”

    “你要是学习我，我是不是你老师了？”

    “四人行必有我师。”余乐打了个太极，笑。

    这样一来，快慢班进行了分组后，老奥就让快班去进行转弯的训练，慢班继续练姿势。

    叶玺自然也在快班，他能力还是有，动作上有点小毛病不碍事，所以只是练习姿势确实耽误他时间，去练转弯的时候老奥跟着他们走，盯着他们练，其他老队员特别有优越感。

    董维“扬眉吐气”，又找到叶玺叨叨：“以前不还说要赢了余乐他们才能成为正式队员吗？后来这事儿不了了之。所以说不是别的项目有优势，滑什么都行，是吧。”

    叶玺没说话，只是眺望高处，目光在余乐、白一鸣和王云龙的身上扫过，又看了一眼在余乐身边像个百灵鸟一样兴奋的吴琳，手指蜷了蜷。

    他……比董维看的深，能够看出这个分组的意义在哪里。

    现在还远远没到分胜负的时候。

    他们能够在这里，不是他们多好，而是他们多练了一年，甚至……还要算上在高山滑雪那些年的训练。

    “好好练吧，这次真会淘汰的。”叶玺提醒了一句。

    董维耸肩：“反正轮不到我，王云龙估计会第一个走。”

    余乐这个时候终于摆脱“百琳鸟”，来到了王云龙身边，说：“不要急，把心态放平衡，什么运动都是基础最重要。”

    “我和雅克联系过，他说老奥在他们那里一直带新队员训练，是一个很擅长基础教学的教练，这样的教练其实对于我们而言更难得。”

    “你从足球队转项过来，贺川带的队伍是高山滑雪的老成员，有很多基础上的东西肯定是跳过了，这也是你为什么不出成绩的原因。”

    “抓住这次机会，把自己当个新人，回炉重造，破而后立。”

    王云龙听完，毫不迟疑地点头，“乐哥，我都听你的，一定抓好这次机会！！”

    余乐笑着，一转头，就看见了叶玺仰头看过来。

    距离隔的有点远，并不十分确定，但余乐就是知道，叶玺在看自己。

    “是你存在感太强。”白一鸣看的明白。

    “不管他，我们把技术学完就走。”余乐不在意。

    “学完，就走？”白一鸣诧异。

    “不然呢，还打比赛啊？”余乐摆手，“我也要有那精力。”

    “学完就走？”白一鸣再次重复。

    余乐再次点头：“嗯呐，不然还打比赛？”

    白一鸣深深的，深深的沉默了，好一会才说：“我有种预感……”

    “嗯。”

    “你不会如意。”

    余乐炸毛：“你别诅咒我！！”