158 吐息之法

，倒像是抛了个媚眼过去。

    穆容楚大掌揉了揉景初的小脸大笑。

    “继续。”他先往前跑了几步，“呼吸跟着我的节奏。”

    景初跟上穆容楚的步伐，听着他的话一点点调节自己的呼吸。

    最后等到两个人的呼吸保持在了同一个频率上之后，俞景初惊讶的发现，自己现在跑起来比之前轻松很多了，速度就算在快一点应该也是没有问题的了。

    “平时走路的时候也用这个方法。”穆容楚继续说道。

    他教给景初的是武学里最简单的吐息之法，就算是在这个武学早就已经失传了的年代，在最简单的气功的书本里，也会有零星的关于吐息之法的记载。

    这不是什么高深的武学，在穆容楚上辈子那个武学最发达的年代，这吐息之法也是江湖里人人都会的大路货。只不过看用的方法才分了三六九等而已，而穆容楚作为一代武痴，这吐息之法自然不会是最次等的。

    气沉丹田之类的，估计说出来景初也听不懂，所以穆容楚就用自己的方法先教景初一点浅显的吐息之发。就这么一点，也足够让景初觉得跑步的时候比之前轻松了好多。

    等景初的吐息之法上了正轨之后，穆容楚就算是继续维持着之前的步伐，景初也可以勉强的落后一小步跟上了，也没有在跑前半段的时候的那种吃力的感觉。

    很快绕小区一圈就跑完了，在跑的时候都没有什么感觉，等跑完了停下的时候，俞景初才觉得自己的两条腿酸软的疼，就和中考体育考试那时跑完800米之后两条腿和灌了铅一样的沉重，这是运动过后双腿缺氧的表现。说起来，她也很多年没有这样的跑步过了。

    她很想坐下来休息，但是她知道这个时候不能坐下来，穆容楚也不让她坐下来。他拉着她的手慢慢沿着人行道走着。

    跑之前穆容楚答应了景初带她去吃M记，跑完了穆容楚当然不会食言了。在不远处，不过十几分钟的路程，就有一家M记的连锁店。

    “穆容楚，你是打算培养我去当田径运动员吗？”她就没见过谁晨跑是这样跑的。

    以前学校拳击社的社员到是能见到每天早上光着上半身，穿着条裤衩绕着整个学校跑。操场已经满足不了他们了，但是俞景初觉得，就他们早上晨跑那速度也没她刚刚跑的快。

    “你年纪稍微有点大，训练起来也没什么前途。”穆容楚一本正经的开玩笑。

    “啊！一点都不划算！”景初甩手，这会儿她腿都快累的抬不起来了，连踢腿都做不到了。

    “乖啦！乖啦！待会吃完饭回去我给你做按摩。”穆容楚给自己小萝卜顺毛。

    回去是得给她做个按摩，要不明天起来肌肉酸痛，这小丫头第二天估计怎么哄都不会再出来和他一起晨跑了。

    俞景初委屈的磨牙，她明天一定一定不要再和穆容楚出来一起跑步了。

    有M记都不来，不！别说M记了，特制超大披萨她都不去了！

    “呜……我的小腿一定会变粗。”

    又累，小腿又会变粗，这种吃力不讨好的事情，她以后再也不会做了。

    穆容楚想笑，大手压在景初脑袋上揉了揉，“哎哟，怎么会变粗，这是我见过的最漂亮的小腿了。”

    “骗人！”景初甩手。

    “回去做好按摩就一点不会变粗了，相信我。”穆容楚一本正经的胡说八道，到底会不会变粗什么的，他也不知道，现在一定要这么安慰景初，他这是善意的谎言。

    “真的。”穆容楚认真的眼神欺骗了景初，她泪汪汪的看着穆容楚。

    穆容楚一点没觉得自己欺骗了一个单纯的小女孩，点头笑，“我还能骗你？回去就给你做按摩，保证一点不会变粗，明天起床也不会疼。”

    “水果精油按摩，做完橘子味。”

    听到这个，景初果然很期待。

    穆容楚骗完小女孩，高高兴兴领着她去M记吃早餐。

    大概是运动了之后有点累，本来来之前还满心期待M记的景初，到了M记之后到是没有什么胃口了。

    最后穆容楚只有打包了早餐带回家，当然不会忘记了景初之前就一直念叨着的麦旋风。

    景初没吃早餐，穆容楚也没什么胃口，M记的早餐就先放在了一边。

    穆容楚拿出了水果精油，橘子味的。这是叶缪之前代言的一款精油，穆容楚从叶缪哪里拿了两套，都是景初喜欢的橘子味。

    精油这种东西，穆容楚一个大男人当然不会喜欢的，会主动在叶缪哪里拿还是因为这精油是水果精油，里面有橘子味的，想着他家小萝卜会喜欢，不拿白不拿。