早上五点,李玉龙电话就打了过来。{〔〈
崔山鹰正客厅里站桩呢,没意外的话,都是早上四点半起来,然后站三个小时的桩,七点半吃早饭,上午和下午会打拳,晚上再站两个小时,总的来说,‘桩’是早晚必修功课!
“师傅,你起来没?我在小区楼下呢!”
这个点,孙蕊都起来了,习武之人很少有睡懒觉的习惯!
崔山鹰拿着手机看了看孙蕊,对方翻了下白眼说:“看我干什么,家里可没地方让你们练,去公园吧,正好我也去练拳!”
孙蕊换了一身运动装,跟崔山鹰一起下的楼。
公园不远,李玉龙是自己开车来的。
“手好点了?”
李玉龙左手缠着纱布,他不是能安稳在医院里呆住的性子。“没事,医生都说了,就算好了,也就是个摆搭,以后没啥大用了!”
李玉龙被切下去的是小手指!
人生起伏,谁也不知道自己明天会遇到什么。命运,信它的时候,它在,不信它,它依然在。
虽然崔山鹰也不相信‘命中注定’这四个字!
到公园以后,孙蕊自己去旁边活动手脚,没跟他们搀和。老辈子师傅教徒弟,是禁止外人看的。
每个门儿里,都有每个门里的秘密,这是规矩!
“练拳,先练功!”崔山鹰看着李玉龙,板起脸来,说:“我教的东西,不表演,只杀人。”
李玉龙老老实实站在那里听着,脸上再也看不到以前那股傲气嚣张的劲儿。
“入门三年先站桩,这是老辈子师傅的话,我没这个要求,但是‘桩’这东西,是必不可少的基本功,从学拳开始,要一直站到老。”
因为李玉龙手不方便,崔山鹰也没教复杂的。
“教你的第一个桩,叫无极!”
双脚并立,两腿自然弯曲,屁股‘坐’到后脚跟上,双手自然下垂,头要正,身要直,闭眼视虚空,不单重,不晃动。
何为无极?
老子说:“知其白,守其黑,为天下式。为天下式,常德不忒,复归於无极。”意思是,虽知道洁白,却安守於昏黑,便能做天下的模式。能做天下的模式,永恒的德性不相差失,性回复到不可穷尽的真道。所以无极的原义就是道,指道是不可穷尽的。
庄子在《逍遥游》中说“无极之外,复无极也。”意思是世界无边无际,无穷之外,还是无穷。无极便是无穷。
无极桩的奥妙,就在于混沌,无穷。
“师傅,不闭眼行吗?”李玉龙按照崔山鹰教的,站在那里闭上眼睛没两分钟就把眼睛睁开,问。
崔山鹰:“为什么要睁开眼睛?”
“因为闭上眼睛,时间长了,感觉整个人都在摇晃,不好掌握重心!”李玉龙想了想说。
崔山鹰笑着道:“那就对了,调整重心,无极桩必须要闭眼的。等你站久了,能从里面体会到什么是‘道’,你的功夫就进步了!”
无极桩是阴阳未分,一团混沌时的状态。
是万物的开... -->>
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